Hoppa till innehåll

søvn

Så väljer du nattkläder till någon som sover oroligt

Kort svar: För den som sover oroligt gäller det att ha så få detaljer som möjligt. Inga dragskor, inga knappar i rygg...

Kan man sova i vanliga kläder och vad som talar emot

Kort svar: Det går bra, men vardagskläder är sydda för att stå och gå i. Sömmar, dragkedjor och styva kanter ligger f...

Vad du har under nattkläderna och om det är nödvändigt

Kort svar: Det är en vana, inte en regel. Underkläder under sovkläderna ger ett extra lager mot huden, men också ett ...

Nattkläder till den som fryser och den som svettas i samma säng

Kort svar: Lösningen är inte att hitta en gemensam temperatur, utan att ge var och en sin egen reglering. Olika sovkl...

Varför du svettas på natten och vad kläderna kan göra åt det

Kort svar: Alla svettas på natten. Problemet uppstår när svetten stannar mellan hud och tyg i stället för att avdunst...

Så hittar du rätt temperatur i sovrummet

Kort svar: De flesta sover bäst mellan sjutton och nitton grader. Är rummet varmare hjälper varken tunna nattkläder e...

Bambunattkläder för herr och vad som avgör en god natts sömn

Kort svar: Nattkläder ska kunna följa med när du vänder dig, och de ska leda bort svett från huden. Bambuviskos klara...

Bästa bambunattlinnet och vad som ger bäst sömn

Kort svar: Bra nattkläder är tillräckligt lösa för att du ska kunna vända dig och tillräckligt tunna för att du inte ...

Turiform – Guide till sängklädesmärket

Kort svar: Turiform är ett nordiskt sängklädesmärke som är känt för mjuka sängkläder av god kvalitet, bland annat i b...

Storleksguide till nattkläder

Kort svar: Nattkläder väljer du i grunden i din vanliga klädstorlek, men med utrymme för rörelse. Nattkläder ska sitt...

Nattsvettningar hos män – Lösningarna i garderoben

Kort svar: Nattsvettningar hos män kan bero på allt från ett för varmt täcke till stress eller hälsoskäl. Garderoben ...

Kläder för nattarbete – Skiftgång, sömn och komfort

Kort svar: Kläder för nattarbete ska göra två saker: hålla dig bekväm och vaken under passet och hjälpa dig att sova ...