Svalkande sängkläder till sommaren – Guide

Kort svar: Kylande sängkläder kyler inte av sig själva. Det som fungerar är ett tyg som flyttar bort fukten från huden och låter värmen slippa ut i stället för att hålla kvar den. Bambusviskos gör båda delarna, och därför känns det svalt på sommaren.

Vad kylande betyder

Inget textil kan i sig själv sänka temperaturen i en säng. Det som känns svalt är ett tyg som snabbt leder bort värmen från huden och inte håller kvar fukten. Det är fysik och inte en egenskap som kan tillföras ett set med en behandling.

Varför bambu känns svalt

Bambusviskos har en slät yta som leder bort värmen de första minuterna man lägger sig. Därefter värms tyget upp av kroppen, men eftersom fukten hela tiden flyttas ut i tyget blir det inte klibbigt som ett syntetiskt set blir.

Vävningen betyder mer än fibern

Ett tätt vävt, tunt tyg känns svalare än ett löst vävt, tjockt, oavsett fibern. Se bambusängkläder, och välj den lättaste kvaliteten till sommaren, om setet framför allt ska användas från maj till september.

Färgen betyder också något

Ljusa färger reflekterar mer ljus och blir därför mindre varma i ett sovrum med morgonsol. Det är en liten skillnad, men den märks i ett rum där solen står in från klockan fem på morgonen i juni och juli.

Täcket ska bytas med

Ett svalt påslakan över ett tjockt vintertäcke hjälper inte särskilt mycket. Ett sommartäcke med låg fyllning är den största enskilda skillnaden man kan göra i ett varmt sovrum, och det bör bytas innan man börjar titta på nya sängkläder.

Nattkläderna

Sover man i något syntetiskt hålls fukten kvar precis vid huden, och då betyder sängkläderna mindre. Se nattkläder i samma material som sängkläderna, så att båda lagren arbetar åt samma håll hela natten igenom.

Lakanet under

Man ligger direkt på lakanet hela natten, och därför betyder det lika mycket som påslakanet. Ett lakan i samma kvalitet som setet gör att ryggen inte blir det ställe där fukten samlas först under en varm natt.

Rummet

Vädra ordentligt på kvällen, och stäng fönstret igen när solen står på. Ett sovrum på 16 till 18 grader är det de flesta sover bäst i, och det kan inget textil ersätta om rummet är fem grader varmare än så.

Tvätt under sommarmånaderna

På sommaren ska sängkläderna bytas oftare än på vintern, eftersom det kommer mer fukt i dem. Varje vecka är regeln, och det är enklast med två set, så att man inte behöver vänta på att maskinen blir klar. Läs också bambu och temperaturreglering och bättre sömn med bambu.