Korta eller långa nattkläder till varma sovare

Kort svar: Korta modeller ger mindre tyg mot kroppen, men långa ärmar i ett tunt material kan faktiskt kännas svalare, eftersom de leder bort svetten från huden. Materialet och ditt eget sätt att sova betyder därför mer än själva längden.

Mindre tyg är inte alltid svalare

Bar hud mot ett lakan blir snabbt klibbig när du svettas på natten. Fukten blir kvar mellan huden och tyget, och det känns varmt och obehagligt. Ett tunt lager nattkläder kan leda bort fukten från huden och sprida ut den, så att den avdunstar. Därför känns ett tunt, långt set ofta torrare än man tror.

När kort är bäst

I mycket varma sovrum och för den som inte svettas särskilt mycket är korta modeller oftast skönast. De ger luft kring ben och armar och känns lätta under ett tunt täcke. Många kombinerar sovshorts med en lös topp eller en t-shirt. Se bambu sovshorts för dam för korta modeller i flera färger.

När långt är bäst

Svettas du mycket på natten ger ett tunt, långt set mer tyg som kan ta upp och leda bort fukten. Det kan låta bakvänt, men många varma sovare vaknar mindre klibbiga. Välj en lös modell, så att det finns luft mellan tyg och hud. Se långa modeller bland bambu nattkläder för dam för olika färger och snitt.

Materialet före längden

Ett tunt set i bambuviskos känns ofta svalare än ett kort set i tjock bomull. Fiberns förmåga att leda bort fukt och tygets tjocklek betyder mer än hur långa ärmarna är. Känn på tyget innan du väljer. Är det tunt och slätt kan det användas både kort och långt, även under varma nätter.

För herr

Varma sovare bland män väljer ofta en tunn t-shirt och korta byxor, men ett långt set i ett tunt material kan vara ett bra alternativ om du svettas mycket. Prova en sak i taget och känn efter. Se båda delarna bland bambu nattkläder för herr och bland sov t-shirt för herr.

Sängkläderna tar emot fukten

Sängkläderna tar emot den fukt som nattkläderna leder bort från huden. Är påslakanet tjockt eller tätt blir fukten kvar, och då hjälper även de bästa nattkläderna mindre. Ett lätt påslakan som andas gör tydlig skillnad för varma sovare. Se bambu sängkläder om du vill byta ut ditt påslakan.

Passform och luft

Oavsett längd bör nattkläder för varma sovare sitta löst. Ett tajt set håller värmen nära kroppen och ger inget utrymme för luft. Välj hellre en storlek som ger lite rörelsefrihet, särskilt över höfter och axlar. En lös modell gör också att tyget inte klistrar sig mot huden när du svettas.

Tvätta ofta

Nattkläder som används av varma sovare tar emot mycket svett och bör tvättas ofta. Tvätta i 40 grader med avigsidan ut och låt dem lufttorka. Rester av svett i tyget kan göra det sämre på att leda bort fukt. Mer om ämnet hittar du i nattkläder till varma sovare.

Prova båda

Det bästa sättet att ta reda på vad som fungerar för dig är att prova båda längderna under några nätter var. Skriv gärna ner hur du mådde på morgonen. Många blir överraskade av att det långa setet faktiskt kändes bäst. Andra håller fast vid korta modeller hela året, och det är också helt i sin ordning.

Vanliga frågor

Är det svalare att sova utan kläder?

Inte nödvändigtvis. Utan ett lager som leder bort fukten blir huden snabbt klibbig, och fukten blir kvar mellan huden och lakanet i stället för att avdunsta.

Vad betyder mest, längden eller materialet?

Materialet. Ett tunt tyg som leder bort fukt känns ofta svalare än ett kort set i tjockare tyg. Längden kommer i andra hand för de flesta varma sovare.

Ska nattkläder för varma sovare sitta löst?

Ja. En lös modell ger luft mellan tyg och hud och gör att tyget inte klistrar sig när du svettas. Ett tajt set håller värmen närmare kroppen.

Se vårt utbud av bambu nattkläder.