Kläder till promenader och vad som förebygger besvär
Kort svar: På en lång promenad är skavsår och blöta fötter de två problemen. Långa ben och strumpor som flyttar fukt löser båda.
Skavsår mellan låren
Efter ett par kilometer gnider lår mot lår. Långa ben på kalsongerna tar bort det helt. Se bambukalsonger för herr.
Strumpor som håller foten torr
Fuktig hud får lättare blåsor än torr. Ett material som flyttar fukt förebygger därför mer än en tjockare socka. Se alla bambustrumpor för herr.
Sockan får inte vika sig
En socka som är för stor viker sig under foten, och vecket blir en tryckpunkt. Rätt storlek är viktigare än tjocklek.
Ett lager som kan tas av
Du blir varm när du går och kall när du stannar. En tröja som kan öppnas täcker båda. Se sweatkläder.
Byt efter turen
Fuktiga kläder mot huden i en timme efteråt ger fler besvär än själva turen. Se tvätt och skötsel.
Vanliga frågor
Hur undviker jag blåsor?
Håll fötterna torra och se till att sockan inte viker sig under foten.
Hjälper tjockare strumpor?
Mindre än torrhet och rätt storlek. En för stor socka viker sig.
Varför skaver det på innerlåret?
För att hud gnider mot hud. Långa ben tar bort kontakten.
