Kläder till en kall bostad och vad som hjälper inomhus

Kort svar: Kort svar: Kyla inomhus märks mest i fötter, händer och nedre delen av ryggen. Ett lager på benen och ett par ordentliga strumpor gör mer än en tjockare tröja.

Fötterna först

Kalla fötter är den vanligaste orsaken till att känna sig kall inomhus, även när resten av bostaden är varm nog. Mjuka strumpor utan hård resår runt vristen är därför ett bra första steg mot att känna sig varm. Se alla bambus strumpor för dam till vardagsbruk hemma.

Ryggen är en köldbrygga

En kort tröja lämnar ryggslutet blottat när du sitter ner, och just där kommer ofta kall luft in. Ett längre lager täcker hela ryggen även i sittande ställning och håller kylan borta. Se bambus underkläder för dam med ett snitt som räcker längre ner.

Lager på benen

De flesta lägger flera lager på överkroppen och glömmer helt benen, trots att benen ofta är lika kalla. Ett tunt lager under byxorna gör därför ofta mer för värmekänslan än ännu en tröja. Se bambus long john som ett diskret extra lager.

Något att ta av

Inomhus varierar temperaturen mellan rum, och ett kök kan kännas varmare än ett vardagsrum längre från värmekällan. En tröja med dragkedja kan därför justeras efter behov under dagen, i stället för att du fryser i ett rum och svettas i ett annat. Se sweatshirts med dragkedja för den flexibla lösningen.

Torrhet framför tjocklek

En fuktig fot eller rygg blir kall oavsett hur många lager du har på, eftersom fukt leder bort värme från huden. Ett material som håller huden torr är därför ofta viktigare än själva tjockleken på tyget. Byt till torra kläder så snart du märker fukt, i stället för att vänta tills det känns obehagligt. Se tvätt och skötsel för tips om hur ullstrumpor och underkläder håller längst.

Händer och ärmar

Kalla händer beror ofta på för korta ärmar, där det blir ett glapp mellan tröja och handske. En ärm som når hela vägen över handleden håller kvar mer värme än en tjock tröja med korta ärmar. Välj gärna ett lager med lite extra längd i ärmarna till de kallaste rummen i bostaden.

Lagret mot huden

Lagret som sitter närmast huden betyder mer för köldkänslan än det yttersta lagret, eftersom det är där kroppen förlorar värme först. Ett tunt, åtsittande lager inunder håller värmen bättre än en lös tröja ensam. Tänk på det som isolering, inte som utsmyckning under de andra lagren.

Kalla golv

Ett kallt golv drar ut värme ur fötterna även genom strumpor, särskilt på klinkergolv i kök och badrum. Tjockare strumpor eller tofflor med sula gör en märkbar skillnad på de ställena i bostaden. Överväg också en matta där du står stilla under en längre tid.

Sov varmt på natten

Kyla på natten stör sömnen även under täcket, eftersom kalla fötter och händer håller kroppen vaken. Tunna strumpor eller ett extra lager på natten kan göra större skillnad än ett tjockare täcke. Prova det en enda natt innan du investerar i mer sängkläder.

Vanliga frågor

Var märks kyla inomhus mest?

Mest i fötter, händer och nedre delen av ryggen. Fötterna är ofta den viktigaste platsen att börja, eftersom kalla fötter hindrar hela kroppen från att känna sig varm.

Hjälper en tjockare tröja mot kyla inomhus?

Mindre än man kan tro. Ett lager på benen och ett par ordentliga strumpor gör oftast mer för komforten än ännu en tjock tröja på överkroppen.

Varför är ryggslutet viktigt att täcka inomhus?

Eftersom en kort tröja lämnar ryggslutet blottat när du sitter ner, och där kommer kall luft in. Ett längre lager håller värmen bättre sittande.

Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.