Kläder när du har psoriasis

Kort svar: Med psoriasis är det framför allt friktion, värme och torrhet som besvärar. Släta, mjuka material utan grova sömmar skaver mindre mot plack än grova eller sträva tyger.

Slät yta

Bambuviskos har en slät fiberyta som glider mot huden i stället för att gnida. Det är den viktigaste praktiska skillnaden mot ull och grov bomull, där fibrerna sticker ut mer. Många med psoriasis märker skillnaden tydligast där kläderna rör sig mest, till exempel vid armbågar, knän och midja.

Undvik värme som stängs in

När huden blir varm och fuktig besvärar det ofta mer. Ett tyg som tar upp fukt och leder bort den från huden håller den torrare under dagen. Det gäller särskilt det innersta lagret, som ligger närmast huden. Se bambu underkläder för dam för mjuka modeller till vardagen.

Löst i stället för tajt

Tajta kläder trycker mot placken och ökar friktionen varje gång du rör dig. Lösare modeller ger mindre tryck och släpper in luft till huden. Välj en t-shirt med lite utrymme i ärmarna och över magen i stället för en tättsittande modell. Se bambu t-shirt för dam.

Ingen parfym i tvätten

Sköljmedel och starkt parfymerat tvättmedel lämnar rester i tyget som ligger mot huden hela dagen. Tvätta med ett milt medel utan parfym och utan sköljmedel, och skölj gärna en extra gång. Låt kläderna lufttorka. Alla råd om temperatur och torkning finns i tvättguiden.

På natten

Sängkläder och nattkläder rör huden i många timmar i sträck, och på natten kliar sig många utan att märka det. Ett slätt tyg som inte håller kvar värmen skaver mindre. Se bambu sängkläder och bambu nattkläder för herr om det är dina nattkläder som ska bytas ut.

Strumpor och underkläder

Där huden gnids mest är vid kanter och resårer. Strama strumpkanter och smala resårer i underkläderna kan ge tryck och röda märken. Välj modeller med mjuka, breda kanter som fördelar trycket. Läs mer om det i strumpor som inte stramar.

Etiketter och sömmar

En styv etikett i nacken eller en grov söm kan skava mot ett plack hela dagen. Titta efter tryckta etiketter och platta sömmar. Går det inte att undvika en etikett, klipp av den en bit från sömmen, så att det inte sitter kvar en vass kant mot huden.

Färger och fjäll

Många med psoriasis i hårbotten föredrar ljusa färger på överdelar, eftersom fjäll syns mindre på ljust tyg än på mörkt. Det är ett praktiskt val som inte har med tyget att göra, men det kan göra dagen mer avslappnad. Ett slätt tyg är också lättare att borsta rent.

Tvätta nya kläder först

Nya kläder kan innehålla rester från tillverkning och transport. Tvätta dem därför före första användningen, gärna med ett milt tvättmedel. Det gäller både underkläder, nattkläder och sängkläder. Då vet du att det som ligger mot huden bara är tyget och inga rester av något annat.

Tala med din läkare

Kläder kan göra vardagen skönare, men de behandlar inte psoriasis. Blir skoven värre, eller får du nya besvär, tala med din läkare eller en hudläkare. De kan bedöma behandlingen, medan klädvalet kan ta bort en del av det dagliga skavet mot huden.

Vanliga frågor

Är bambu bättre än bomull vid psoriasis?

Bambuviskos har en slätare fiberyta än grov bomull och skaver därför mindre. Många märker skillnaden, men kläder behandlar inte psoriasis, och det är huden som avgör vad som känns bäst.

Ska kläderna sitta löst?

Ja, oftast. Tajta kläder trycker mot placken och ökar friktionen. Lösare modeller med mjuka kanter ger mindre tryck och låter huden få luft under hela dagen.

Hur tvättar jag kläderna?

Använd ett milt tvättmedel utan parfym, hoppa över sköljmedel och skölj gärna en extra gång. Tvätta också nya kläder före första användningen, så att inga rester ligger mot huden.

Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.