Första gången du köper kläder efter en stor viktförändring

Kort svar: När kroppen har förändrats mycket passar de gamla kläderna inte längre, och det kan vara svårt att veta vilken storlek du har nu. Här är ett lugnt sätt att hitta kläder som sitter bra.

Mät i stället för att gissa

Efter en stor viktförändring är den gamla storleken ingen bra vägledning. Ta ett måttband och mät bröstomfång, midja, höft och innerbenslängd. Skriv ner måtten och jämför dem med märkenas storlekstabeller. Storlekar skiljer sig mellan märken, så samma mått kan vara en M hos ett märke och en L hos ett annat. Det ger en mer exakt utgångspunkt än att lita på gamla vanor eller gissningar.

Börja med basplaggen

Det är frestande att köpa en helt ny garderob direkt, men kroppen kan förändras lite till under de kommande månaderna. Börja därför med det du använder varje dag. Ett par byxor, några t-shirts, underkläder och strumpor. När du har använt dem några veckor vet du mer om vilken storlek och passform som känns rätt för dig. Titta på bambukläder för herr för mjuka basplagg.

Passform före storlek

Siffran på etiketten betyder mindre än hur plagget sitter. En t-shirt ska ligga fint över axlarna med sömmen vid axelns yttre kant. Byxor ska sitta i midjan utan att skära in och utan att behöva ett bälte för att hålla uppe. Är du osäker mellan två storlekar, prova båda och välj den som sitter bäst över axlar och midja, eftersom de är svårast att ändra.

Tyger som är snälla mot en ny kropp

Stretchiga tyger ger utrymme för små förändringar och känns sköna medan kroppen hittar rätt. Bambuviskos med elastan är mjuk, följer kroppen och faller fint utan att klibba. Styva tyger som tjock denim och hårda skjorttyger är mindre förlåtande, så vänta med dem tills storleken är stabilare. Huden kan också vara känsligare efter en stor förändring, och då är ett mjukt tyg skönt.

Ge de gamla kläderna vidare

Kläder som inte längre passar tar plats i garderoben och påminner om en annan tid. Sortera dem och ge plagg i gott skick vidare till second hand eller vänner. Behåll kanske några favoritplagg om de går att sy om. En städad garderob gör det lättare att se vad som saknas och att klä på sig på morgonen utan att leta efter det som passar.

Köp lite i taget

Köp i små omgångar så att du inte står med mycket kläder som inte passar om ett halvår. Titta på rean för herr om du vill fylla på med basplagg utan att lägga mycket pengar. Märket Egtved är ett exempel på ett märke med klassiska basplagg, och det lönar sig alltid att läsa märkets storleksguide. Har viktförändringen hälsoskäl, tala med din läkare om förloppet.

Vanliga frågor

Varför passar min nya storlek inte hos alla märken

Märken använder olika storlekstabeller. Mät dig och jämför med varje märkes tabell.

Ska jag köpa en helt ny garderob direkt

Nej. Börja med basplagg och köp mer när storleken är stabil.

Vilket tyg är mest förlåtande

Tyger med elastan, till exempel bambuviskos med elastan, följer kroppen och ger utrymme för små förändringar.