Varför kroppen inte reglerar lika överallt

Kort svar: Huden har fler svettkörtlar på vissa ställen än på andra, och blodflödet skiljer sig från plats till plats. Därför blir ryggen och pannan blöta medan underarmarna förblir torra. Kroppen reglerar alltså inte lika överallt, och kläderna kan ta hänsyn till det.

Huden är inte likadan överallt

Vi tänker ofta på huden som en enda yta, men den beter sig olika från område till område. På vissa ställen svettas det mycket, på andra nästan inte alls, och hudens tjocklek och blodförsörjning varierar också. Det förklarar varför du kan ha varm rygg och kalla händer samtidigt.

Körtlarna är ojämnt fördelade

De flesta svettkörtlar sitter i pannan, i handflatorna, under armarna och på ryggen. Det finns minst på handryggarna och på underbenen. Det är en vanlig fördelning hos de flesta människor och inget tecken på att något är fel, även om det kan kännas konstigt när svetten kommer på vissa ställen.

Blodflödet följer inte med

Områden med mycket blod nära huden avger mer värme. Det är därför huvudet känns varmt medan tårna är kalla. Kroppen skickar blodet dit där det behövs mest för att avge värme eller för att behålla den. Se även bambu hoodie för män.

Handflatorna följer egna regler

Svett i handflatorna har ofta andra orsaker än värme. Körtlarna där styrs av ett annat nervsystem än de som reglerar temperaturen, och därför reagerar de på nervositet och spänning. Det är därför du kan ha fuktiga händer under ett samtal medan resten av kroppen mår alldeles bra.

Därför känns värme olika för alla

Två personer kan sitta i samma rum och känna sig helt olika, eftersom körtlar och blodkärl inte är fördelade på samma sätt. Vissa blir varma i nacken, andra på bröstet, och de flesta känner till en särskild plats på kroppen som blir blöt först. Det är helt normalt och värt att lägga märke till.

Därför sitter ventilationen på vissa platser

Mesh under armarna och på ryggen sitter där svetten faktiskt kommer. Ventilation på magen skulle göra mindre nytta, eftersom det svettas mindre där. När kläder är tänkta utifrån kroppens zoner får du luft precis där du behöver den, utan att plagget blir tunt överallt. Se loungekläder i bambu för män.

Passformen följer zonerna

Sitter kläderna tätt där du svettas mest måste tyget kunna ta upp och leda bort fukten snabbt. Sitter de lösare får luften plats att röra sig. Fundera på var du själv blir blöt först och välj tyg och passform som ger utrymme just där, så blir dagen mer behaglig.

Samma sak gäller på natten

Även under sömnen avger vissa områden mer svett än andra, ofta nacke, rygg och bröst. Mjuka kläder som inte sitter åt och som släpper in luft gör det lättare att ligga bekvämt. Läs mer om nattkläder om du ofta har för varmt på natten.

Kroppen består, kläderna anpassas

Du kan inte flytta svettkörtlarna, men du kan anpassa klädseln efter de ställen som svettas mest. Andningsbart tyg på ryggen och under armarna, ledig passform på överkroppen och ett lager som lätt går att ta av gör vardagen behagligare. Så följer du kroppen i stället för att kämpa emot den.

Vanliga frågor

Hur många svettkörtlar har en vuxen?

Flera miljoner, fördelade över hela kroppen. De flesta sitter i huden i pannan, handflatorna, under armarna och på ryggen, medan det finns betydligt färre på handryggarna och på underbenen.

Varför svettas man i handflatorna när man är nervös?

För att de körtlarna styrs av ett annat nervsystem än de som reglerar temperaturen. Därför reagerar handflatorna på spänning och nervositet, även när du inte alls har varmt.

Kan man ändra var man svettas?

Nej, men klädseln kan anpassas efter de ställen som svettas mest. Välj andningsbara tyger och en passform som ger ryggen och armhålorna luft, så att kläderna arbetar med kroppen.

Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.