Träningskläder som inte fastnar under passet

Kort svar: Välj en tätt sittande modell med elastan som följer kroppen. Vida träningskläder i bambustyg suger svett och blir tunga och klibbiga.

Varför tätt sittande fungerar bäst

Bambusviskos flyttar fukt bäst när tyget rör huden. Finns luft emellan samlas svetten i tyget i stället för att ledas vidare. Därför blir ett löst plagg tyngre och svalt på det obehagliga sättet.

Hur mycket elastan som krävs

Till träning är fem till tio procent elastan rätt. Det ger plats för rörelse och drar tillbaka efteråt, så att plagget inte hänger efter tjugo minuter. Se bambus träningskläder dam.

Sömmar och kanter

Platta sömmar utan tjocka kanter är avgörande när tyget gnids i timmar. Leta efter flatlocksömmar och en bred, mjuk linning utan snöre som kan trycka. Se bambus träningsbyxor.

Bambu mot syntet

Bambusviskos luktar mindre än polyester och känns mjukare men håller mer vatten. Till hård, lång träning är ett lager syntet fortfarande effektivare. Se bambus sport bh och bambus träningsshorts.

Vanliga frågor

Går det att träna i en vanlig t-shirt

Ja vid lätt träning. Vid svettig träning blir den tung.

Ska träningskläder tvättas varje gång

Ja. Svett och bakterier sätter sig snabbt i fibrerna.

Är bambustyg bra till löpning

Till korta och svala rundor ja. Till långa, varma rundor är syntet lättare.