Strumpor till nya skor

Kort svar: Nya skor skaver mest de första veckorna, medan hälkappan ännu inte har formats efter foten. En slät strumpa utan grova sömmar över tårna minskar friktionen och därmed risken för skavsår medan skorna gås in.

Hälkappan

De flesta skavsår i nya skor uppstår vid hälen, där hälkappan är stel och ännu inte har gett efter. Varje gång du tar ett steg gnids hälen lite upp och ner mot kappan, och det är den upprepade rörelsen som irriterar huden. En slät strumpa minskar friktionen, eftersom den glider i stället för att fastna i huden och skons foder.

Inga sömmar över tårna

En grov tåsöm ger en tryckpunkt som märks särskilt i en ny sko, där det ännu inte finns tillräckligt med plats längst fram. Sömmen pressas ner mot tårna vid varje steg, och efter några timmar kan det bli en öm fläck. En strumpa med platt tåsöm undviker problemet helt. Se bambustrumpor utan söm.

Rätt storlek

En för stor strumpa veckar sig i skon och skapar nya tryckpunkter under foten och vid hälen. En för liten strumpa drar ner hälen under foten och stramar över tårna. Båda är värst i en ny sko som redan sitter tätt. Välj storlek efter din skostorlek och kontrollera att hälen sitter där den ska. Läs mer om strumpstorlekar.

Fukt

En fuktig strumpa gör huden mjuk och mer utsatt för skav. Det är därför skavsår ofta kommer sent på dagen, när foten har svettats i flera timmar. En strumpa som leder bort fukten från huden håller den torrare och tåligare. Ta gärna med ett extra par de första dagarna så att du kan byta. Se alla bambustrumpor för herr.

Kort tid i taget

De första gångerna bör de nya skorna användas några timmar i taget, så att lädret eller materialet kan formas efter foten i lugn takt. Använd dem gärna hemma eller på korta promenader innan du har dem en hel arbetsdag. Känner du ett ömt ställe, byt till de gamla skorna innan det blir ett skavsår, och försök igen nästa dag.

För dam

För kvinnor gäller samma principer, men många nya damskor är skurna lägre och smalare, vilket ger mindre plats för en tjock strumpa. Här är en tunn, slät strumpa utan grov söm det bästa valet, så att inga nya tryckpunkter uppstår. Välj en storlek som passar foten och inte veckar sig. Se motsvarande modeller i alla bambustrumpor för dam.

Tvätt

Tvätta strumporna i 40 grader och låt dem lufttorka. Höga temperaturer och torktumlare kan få garnet att krympa och förlora sin släta yta, och det är just den släta ytan som minskar skavet. Undvik också sköljmedel, som gör strumpan sämre på att leda bort fukt från huden. Läs mer i tvättguiden.

Efter inkörningen

När skorna har formats efter foten brukar skavet avta av sig självt. Det tar oftast några veckor, beroende på materialet och hur ofta du använder dem. Fram till dess är en slät strumpa den enklaste hjälpen. Till nya sneakers kan en lätt vadderad strumpa också dämpa trycket från en stel sula. Se bambu tennisstrumpor för dam.