Stödstrumpor vid mycket stående och på resor
Kort svar: Många använder stödstrumpor när de står länge på jobbet eller sitter still på långa resor, eftersom det fasta trycket kan kännas stödjande. Är du osäker på vad som passar dig, eller har en sjukdom, tala med din läkare innan du väljer.
Varför ben blir trötta av att stå
När du står still i timmar arbetar musklerna i benen mindre än när du går. Många upplever tunga och trötta ben mot kvällen. Det är en vanlig upplevelse, och vissa väljer stödstrumpor i hopp om en mer stöttad känsla i benet.
Resor och långa stunder av stillasittande
På flyg, tåg och i bil sitter man ofta stilla länge. Kroppen är inte byggd för att sitta utan rörelse, så res dig och gå när du kan. Vissa tar på sig stödstrumpor för resan, men tala med din läkare om du har riskfaktorer.
Vad du kan vänta dig av stödstrumpor
Stödstrumpor ger tryck, ofta starkast nederst och avtagande uppåt benet. Känn efter om de känns stödjande utan att göra ont. Räkna inte med mirakel och använd dem inte i stället för läkarens råd. Titta på våra stödstrumpor av bambu och läs storleksguiden noga.
Välja storlek och längd
Mät benet och följ storleksguiden, eftersom för små strumpor snör åt och för stora inte ger något tryck. Välj längd efter var du vill ha stöd, till exempel upp till knät. Mät på morgonen när benet är minst svullet och ta god tid på dig.
Så tar du på dem
Stödstrumpor kan vara svåra att få på eftersom de sitter tätt. Rulla ihop dem och dra på dem lugnt utan att vrida eller vecka tyget. Håll naglarna borta från tyget så att du inte får maskor och släta ut dem så att de inte sitter i veck.
Bambuviskos och komfort under många timmar
Viskos från bambu är mjuk och känns skön mot huden, även när du har strumporna på i många timmar. Fibern är ofta blandad med andra fibrer för att ge stretch. Kontrollera om sömmar trycker och välj en strumpa som inte skaver vid hälen eller tårna.
Håll koll på huden och cirkulationen
Ta av strumporna om du får smärta, pirrningar, en kall fot, missfärgning eller djupa märken. Det är tecken på att de sitter för hårt eller inte passar dig. Vid bestående besvär eller svullnad ska du tala med din läkare och inte bara fortsätta.
Kombinera med resten av kläderna
Kombinera strumporna med bekväma kläder som inte snör åt på andra ställen. Titta på våra alla bambustrumpor för män om du vill ha vanliga strumpor för dagar utan behov av stöd, och kalsonger i bambu för män som mjuk bas.
Vanliga frågor
Hjälper stödstrumpor vid mycket stående?
Många upplever dem som stödjande, men upplevelsen är individuell. Stödstrumpor ersätter inte läkarens råd. Har du besvär i benen, tala med din läkare.
Ska jag ha stödstrumpor på en lång resa?
Det är ett personligt beslut och för vissa en läkarrekommendation. Tala med din läkare om du har en sjukdom eller riskfaktorer. Kom ihåg att röra benen under vägen.
Hur länge får man ha stödstrumpor på sig?
Det beror på produkten och på dig. Ta av dem om de gör ont eller ger andra besvär, och fråga din läkare om du vill ha dem dygnet runt.
