Sängkläder som tar upp svett
Kort svar: Svettas du på natten är det sängklädernas förmåga att ta upp fukt som avgör om du vaknar klibbig. Täckets vikt avgör värmen, örngottet och påslakanet avgör känslan.
Påslakanet tar emot
Fukten ska bort från huden och vidare ut i tyget. Se bambu sängkläder.
Nattkläderna först
Nattkläderna är det innersta lagret och betyder därför mest. Se bambu nattkläder till dam.
Kudden
Huvudet avger mycket fukt. Byt örngott oftare än resten. Se hur ofta ska du byta örngott.
Täcket
Ett för varmt täcke kan inte räddas av påslakanet. Välj ett lättare täcke på sommaren.
Rummet
16 till 18 grader rekommenderas ofta som sovrumstemperatur.
Tvätt
40 grader utan sköljmedel, som annars sluter fibrerna. Se tvättguiden.
Se även
Mer om ämnet i bambu sängkläder mot nattsvettningar.
Hur många set
Svettas du på natten ska sängkläderna bytas oftare än normalt. Två till tre set gör att du kan byta utan att vänta på tvätten. Se home och homewear i bambu.
Vanliga frågor
Kan sängkläder hjälpa mot nattsvettningar?
De kan flytta bort fukten från huden, så att du inte vaknar klibbig.
Vad betyder mest?
Nattkläderna, eftersom de är det innersta lagret.
Hur ofta ska örngottet bytas?
Oftare än påslakanet, vanligtvis varje vecka.
