Pollensäsongen och kläderna som tar med pollen in
Kort svar: Pollen fastnar i kläder, hår och textilier och kan följa med in i hemmet. För personer med pollenallergi kan enkla vanor kring klädbyte, tvätt och sängkläder göra skillnad under säsongen.
När finns det pollen i luften
I Danmark börjar pollensäsongen ofta redan i januari eller februari med al och hassel. Björk når oftast sin topp i april och maj, gräs från juni till augusti och gråbo i juli och augusti. Mängden beror på vädret: torra, blåsiga dagar ger mycket pollen i luften, medan regn sköljer bort det. Följ pollenhalterna i en app eller på nätet, så att du vet vilka dagar som kräver mest uppmärksamhet och kan planera efter dem.
Pollen fastnar i kläderna
När du är ute landar pollen på kläder, hår och hud. Särskilt tyger med en sträv eller luftig yta kan hålla kvar dem. När du kommer in och sätter dig i soffan eller lägger dig i sängen följer pollen med. Det är en av anledningarna till att många med pollenallergi får besvär inomhus, även när fönstren är stängda. Enkla vanor kan minska mängden som kommer in i hemmet, och särskilt in i sovrummet där du tillbringar natten.
Byt kläder när du kommer hem
En enkel vana är att byta till hemmakläder när du kommer in. Häng ytterkläderna i hallen i stället för i sovrummet och ta på dig rena kläder. Mjuka sweatpants och en ren tröja går snabbt att byta till. Se träningsbyxor i bambu för män. Tvätta händer och ansikte och fundera på att skölja håret på kvällen under dagar med höga pollenhalter. Det minskar mängden pollen som hamnar på kudden under natten.
Kudden och sängkläderna
Kudden är den plats där ansiktet ligger närmast eventuella pollen under många timmar. Byt örngott ofta under pollensäsongen, gärna varje eller varannan dag under de värsta dagarna. Se örngott i bambu. Tvätta sängkläderna i den högsta temperatur som tvättlappen tillåter och torka dem inomhus under perioder med höga pollenhalter, eftersom de kan samla nya pollen medan de hänger ute på tork.
Nattkläder som bara används i sängen
Använd nattkläder som bara används i sovrummet och som inte har varit utomhus. Då tar du inte med pollen till sängen efter en tur i trädgården. Tvätta nattkläderna regelbundet och lägg dem inte på stolar eller soffor i andra rum. Se nattbyxor för män. Ett mjukt tyg som inte kliar kan vara skönt om huden är irriterad. Om du har kraftiga allergiska besvär, tala med din läkare om behandling.
Tvätt och torkning under säsongen
Kläder som torkar utomhus kan samla upp pollen, särskilt under torra, blåsiga dagar. Under säsongen är det därför klokt att torka kläder och sängkläder inomhus, på en torkställning eller i torktumlare om tvättlappen tillåter det. Skaka inte kläderna utomhus. Dammsug och damma regelbundet, och vädra vid tider med låga pollenhalter, oftast efter regn eller sent på kvällen. Det tar inte bort allergin, men det kan minska hur mycket pollen du utsätts för.
Vanliga frågor
När är pollensäsongen i Danmark
Den kan börja i januari med al och hassel. Björk når sin topp i april och maj, gräs från juni till augusti och gråbo i juli och augusti.
Hjälper det att byta kläder när man kommer hem
Det kan minska mängden pollen som följer med in i hemmet och sängen. Det är en enkel vana att börja med.
Ska man torka kläder inomhus under pollensäsongen
Under dagar med höga pollenhalter kan det hjälpa, eftersom kläder som hänger ute kan samla upp pollen.
Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.
