När jackan ska av

Kort svar: Ta av jackan innan du börjar svettas, inte efteråt. Svett i innerlagret gör dig kall senare, och det är lättare att ta av ett lager än att torka ett.

Varför tajmingen spelar roll

När du väl har svettats är innerlagret fuktigt, och fuktigt tyg mot huden kyler. Tar du av jackan innan du blir varm håller sig innerlagret torrt hela dagen. Det är alltså inte temperaturen utomhus som avgör tidpunkten, utan hur varm du själv har blivit av att gå, cykla eller sitta i en varm buss.

Tecknen på att den ska av

Värme i nacken och fukt i ryggen är de två första tecknen. Märker du dem, ta av jackan direkt och vänta inte tills du är helt genomvarm. Har svetten väl kommit är det för sent, och innerlagret måste torka. Se bambu sweatshirt för man som lager under jackan.

Vad du gör med jackan

Knyt den runt midjan eller lägg den i väskan. Har du en väska med dig är det ofta enklast, eftersom du slipper tänka på jackan medan du går. Knuten runt midjan måste den sitta fast, så att den inte ramlar av. Se bambu t-shirts för man och bambu undertröja för man som innersta lager.

När det är kallt ute

Är det kallt ute gäller regeln ändå. Ta av jackan när du kommer in på bussen, i butiken eller på kontoret, och ta på den igen när du går ut. Det tar bara några sekunder, och du slipper sitta och svettas i kläder som är gjorda för utomhusbruk. Det krävs bara en vana.

Varför man blir kall efteråt

Fuktigt tyg leder bort värmen från huden, och därför känns en blöt överdel kall när du stannar upp. Många känner igen den kalla känslan efter att ha gått fort och sedan satt sig. Det är inte jackan som är problemet, utan att fukten blir kvar i det lager som ligger närmast kroppen.

Om innerlagret redan är blött

Är innerlagret redan blött, byt det om du har möjlighet. Har du inte det, håll dig i rörelse tills du kommer inomhus. Stå inte stilla i blöta kläder, för då tar kylan snabbt tag. Ett extra torrt innerlager i väskan är ett enkelt sätt att lösa det på.

Välj kläder som är lätta att ta av och på

Välj lager som är lätta att ta av och på, utan att du behöver kämpa med många knappar eller tajta ärmar. En jacka med dragkedja fram går snabbare av än en som ska dras över huvudet. Ju lättare det är, desto oftare gör du det, och desto torrare blir innerlagret.

Gör det till en rutin

Gör det till en fast rutin att ta av jackan när du kommer in eller när du känner värmen komma. Efter några dagar sker det av sig självt. Du behöver inte mäta något eller titta på en termometer, för kroppen ger dig signalen om du lyssnar i tid.

Kort sagt

Jackan ska av innan du har svettats igenom, inte efteråt. Då håller sig innerlagret torrt, och du slipper den kalla känslan senare. Har du en väska eller kan knyta jackan runt midjan kostar det nästan ingenting. Det är en enkel vana som ger en behagligare dag, särskilt när temperaturen växlar mellan ute och inne.

Vanliga frågor

Vad gör jag om det är kallt ute?

Ta av jackan inomhus och ta på den igen när du går ut. Det tar bara några sekunder och håller innerlagret torrt, så att du inte fryser när du kommer ut i kylan igen.

Varför blir man kall efter att ha svettats?

Därför att fuktigt tyg leder bort värmen från huden. När du stannar upp känns den blöta överdelen kall, och därför är det bättre att undvika fukten än att behöva torka den efteråt.

Vad gör jag om innerlagret redan är blött?

Byt det om du kan. Annars håll dig i rörelse tills du kommer inomhus och stå inte stilla i blöta kläder. Ett torrt innerlager i väskan löser det snabbt.

Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.