Många timmar i sängen och plagg som inte skaver

Kort svar: Välj slätt tyg utan sömmar på tryckställen och byt lakan oftare än normalt. Huden har kontakt med samma ställe i många timmar.

Var trycket faller

Ligger man mycket vilar vikten på hälar, höfter, korsryggen och armbågar. Där är huden mest utsatt, och där märks en söm eller ett veck i lakanet tydligast.

Slätt tyg i stället för tjockt

Ett slätt, tunt lakan ger mindre friktion mot huden än ett tjockt och strävt. Spänn lakanet så att det inte finns veck och byt det oftare än en gång i veckan. Se bambus lakan och bambus dra på lakan.

Nattkläderna

Välj modeller utan sömmar över ryggen och utan etikett i nacken. Mjuka kvaliteter utan hårda kanter är viktigast. Se bambus nattkläder dam.

Vanliga frågor

Hur ofta ska lakanet bytas

Vid många timmar i sängen gärna två gånger i veckan eller oftare.

Vad hjälper mot tryck

Byt ställning regelbundet. Vid rodnad eller sår på huden bör du kontakta din läkare eller sjuksköterska.

Är bambusviskos bättre än bomull här

Den är halare och flyttar fukt snabbare, och båda delarna hjälper mot skav.