Löparkläder och bambu – Vad fungerar, och vad gör det inte?
Kort svar: Bambu fungerar bra som löparkläder på korta och lugna turer: T-shirt, underkläder och strumpor håller dig torr och luktfri. Till långa, hårda lopp i regn är tekniska löparkläder ändå bäst, eftersom bambu blir tyngre än polyester när det är genomblött. Ärligt svar: använd bambu närmast kroppen och tekniska kläder ytterst.
Här fungerar bambu till löpning
På turer upp till en timme i torrt väder är bambu behagligt, eftersom det transporterar bort svett och inte luktar surt efteråt som polyester. En bambu t-shirt eller bambusträningskläder för dam är ett bra val. Läs bakgrunden i guiden om bambu till träning.
Här är bambu inte rätt
Blir tyget genomblött av regn eller mycket kraftig svett håller det kvar mer vatten än teknisk polyester och känns tyngre. Till långa lopp i dåligt väder är en teknisk löpartröja ytterst därför fortfarande det bästa valet, gärna med bambu underst.
Underkläder och strumpor: alltid bambu
Närmast kroppen vinner bambu nästan alltid: en bra sport-bh i bambu och bambustennisstrumpor skaver inte och håller hud och fötter torra på turen.
Vanliga frågor
Kan jag springa i en bambu t-shirt?
Ja, till korta och lugna turer i torrt väder är den behaglig och luktar långt mindre än polyester efteråt.
När är tekniska löparkläder bättre än bambu?
Vid långa, hårda lopp och i regn, där genomblöt bambu blir tyngre än teknisk polyester.
Vad är den bästa kombinationen för löpning?
Bambu närmast kroppen som underkläder, sport-bh och strumpor, och tekniska kläder som yttersta lager efter vädret.
