Leggings till yoga – Därför fungerar bambu

Kort svar: Yoga ställer få men helt bestämda krav på byxorna: de ska följa djupa sträckningar utan att strama, de får inte glida ner när man står på huvudet, och de ska kunna bäras i en timme utan att kännas klibbiga. Bambusviskos klarar alla tre.

Vad yoga kräver av kläderna

Yoga är långsamma rörelser, djupa sträckningar och positioner där man måste glömma vad man har på sig. Byxorna ska sitta åt utan att klämma i ljumsken, och de ska följa benet hela vägen ner i ett djupt utfallssteg utan att dra i midjan.

Varför bambu framför polyester

Polyester är slätt och starkt, men det håller kvar lukt och känns klibbigt när kroppen blir varm i en lång sekvens. Bambusviskos flyttar fukten bort från huden och fortsätter att kännas torr, vilket märks tydligast i de stilla minuterna på slutet.

Tygets elasticitet

Bambusviskos är naturligt mjukt, men elasticiteten kommer från elastanet i blandningen. Fem procent räcker för att tyget ska följa knä och höftled och gå tillbaka till sin form efteråt, utan att byxan påsar över knät efter en timmes användning.

Se utbudet

Det finns flera längder och midjehöjder bland bambuleggings för dam, och till de svalare månaderna finns samma kvaliteter som bambuträningsbyxor för dam, om man föredrar en lösare byxa till yoga hemma framför i studion.

Midjan är det viktigaste

En hög midja är nästan ett krav för yoga, eftersom den sitter kvar i framåtfällningar och i alla positioner med huvudet nedåt. En låg midja kräver att man rättar till den mellan varje position, och det räcker för att förstöra koncentrationen i en sekvens.

Är de genomskinliga

Det är frågan alla ställer, och svaret beror på tygets täthet och inte på färgen. Testa dem hemifrån: gå ner i djup knäböj framför en spegel i dagsljus. Kan man se hudfärgen genom tyget över baken är de för tunna.

Överdelen till yoga

En bambusport-BH med lätt stöd räcker till yoga, där det inte finns några stötar i rörelserna, och över den en lös topp från bambutoppar för dam som inte faller ner över huvudet i en framåtfällning.

Till avslappningen

Den sista delen av en timme är stilla, och kroppen kyls snabbt ner när man ligger ner. En bambusweatshirt för dam i väskan är skillnaden mellan att kunna slappna av och att ligga och frysa på mattan.

Tvätt efter timmen

Yogakläder ska tvättas efter varje användning, eftersom svetten sätter sig i elastanet och bryter ner det med tiden. Tvätta i 30 grader utan sköljmedel, och låt dem torka hängande. Torktumlaren är det som får ett par yogabyxor att tappa formen snabbast. Läs också bambu till träning.