Kompressionsklasser på strumpor förklarade
Kort svar: Kompressionsklasser visar hur hårt en strumpa sitter, och högre klass betyder starkare tryck. Letar du efter kompressionsstrumpor av bambu bör du känna till skillnaden mellan lätt stöd i vardagen och medicinsk kompression, som du inte ska välja själv.
Vad en kompressionsklass betyder
En kompressionsklass delar in strumpor efter hur stort tryck de lägger runt benet. Ju högre klass, desto hårdare sitter strumpan. Klasserna gör det möjligt att jämföra strumpor mellan märken, men siffran ensam säger inte vad som passar just dina ben eller ditt behov.
Varför trycket är störst vid anklen
Trycket är oftast störst vid anklen och minskar uppåt på benet. Det är meningen, eftersom strumpan ska följa benets form och inte fungera som en tajt manschett. Glider kanten nedåt eller sitter den övre delen hårdast är storleken eller modellen troligen fel för dig.
Kompressionsstrumpor av bambu i vardagen
Kompressionsstrumpor av bambu bygger på samma tanke som andra stödstrumpor, men fibrerna är mjuka och känns skonsamma mot huden. Bambu i kläder är viskos från bambu, vilket ger ett mjukt fall. Du kan se urvalet av stödstrumpor av bambu och läsa varje strumpas egen beskrivning.
När en läkare bör välja klass
Har du svullna ben, problem med venerna eller har rekommenderats en strumpa efter en operation bör en läkare eller annan fackperson välja klass och mått. Fel klass kan ge mer besvär än nytta. Prata med din läkare innan du köper något för ett hälsobehov.
Så hittar du rätt storlek
Storleken på en stödstrumpa utgår ofta från omkretsen runt vrist och vad, inte bara från skostorleken. Mät gärna på morgonen, innan benen har arbetat hela dagen. Använd tillverkarens storleksguide och välj efter dina mått i stället för att gissa.
Så tar du på strumpan utan att slita på den
Strumpan ska sitta slät utan veck, särskilt bakom knät och vid vristen, eftersom veck kan ge ett obehagligt tryck. Vänd den halvvägs ut och dra upp den i etapper i stället för att dra i kanten. För andra dagar passar bambustrumpor för kvinnor.
Tvätt och skötsel så att elasticiteten håller
Tvätta strumporna enligt tvättlappen, gärna i en tvättpåse på ett skonsamt program, tillsammans med annat finare som bambu trosor. Undvik sköljmedel och hög värme, som sliter på elasticiteten. Låt dem lufttorka långt från elementet så håller form och tryck längre.
Under långa arbetsdagar och resor
Under långa arbetsdagar eller resor kan ett lätt stöd kännas behagligt, men det ersätter inte rörelse. Res dig, gå en bit och sträck på benen med jämna mellanrum. Har du problem med blodcirkulationen bör en läkare bedöma vad som passar dig före resan.
Vanliga frågor
Vad betyder en högre kompressionsklass
En högre klass betyder att strumpan trycker hårdare mot benet. Vilken klass som är rätt beror på syftet, så starkare klasser bör väljas tillsammans med en läkare eller annan fackperson.
Kan jag välja klass själv i vardagen
För ett milt stöd under långa dagar kan de flesta välja en lätt strumpa efter storleksguiden. Rör det sig om en sjukdom eller skada bör du fråga din läkare innan du bestämmer dig.
Är kompressionsstrumpor av bambu medicinska
Det beror på den enskilda strumpan. Läs produktbeskrivningen och tillverkarens uppgifter, och fråga en läkare om strumpan ska användas mot ett konkret hälsoproblem i stället för för vardagskomfort.
