Bambus undertøj til herre – 3 pak bambus underbukser i sort/navy/grå

Klädsel vid trettio grader

Kort svar: Tunt, löst och ljust, och byt underkläder under dagen. Vid trettio grader är torra kläder viktigare än få kläder. Ett löst lager ger skugga och låter svetten avdunsta.

Varför mindre kläder inte alltid hjälper

Bar hud i direkt sol tar upp värme snabbare än hud under ett tunt, ljust lager. Ett löst lager ger skugga och låter svetten avdunsta. Det är därför människor i varma länder ofta täcker sig i stället för att klä av sig. Vid trettio grader handlar det om rätt kläder, inte om så lite som möjligt.

Det som fungerar bäst

Ett tunt, löst plagg i bambuviskos eller lin, ljust i färgen och med plats mellan tyg och hud, är det bästa utgångsläget. Luften kan då röra sig, och svetten får chans att avdunsta i stället för att bli kvar. Se bambuklänningar, som är lätta att bära när det är mycket varmt.

Bytet mitt på dagen

Ett torrt set underkläder efter lunch gör mer för komforten än nästan något annat. Fuktigt tyg mot huden är det som känns obehagligt, och det märks mest sent på eftermiddagen. Ta därför med ett extra set i väskan om du är ute hela dagen. Det tar nästan ingen plats.

Underkläder som passar värmen

Välj underkläder i ett tunt, mjukt material som inte ligger tjockt mot huden. Se bambuunderkläder för kvinnor och bambuunderkläder för män om du vill ha ett lager som känns lätt och leder bort fukten. Några extra set i byrålådan gör att det alltid finns ett torrt klart.

Bomull och bambu i värmen

Bomull håller kvar svetten, medan bambuviskos för bort den snabbare. Det är en viktig skillnad när du svettas mycket, eftersom fuktig bomull blir tung och klibbar mot huden. Bambuviskos känns i stället lättare och torkar snabbare, så du slipper den kladdiga känsla som annars lätt sätter sig under en varm dag.

Varför man svettas mer i syntetmaterial

I syntetiska material kan fukten inte ta sig ut, och huden fortsätter försöka svalna genom att svettas. Resultatet blir att du svettas mer och känner dig varmare. Välj därför naturliga, andningsbara fibrer när temperaturen närmar sig trettio grader, och undvik täta, hala material direkt mot huden.

Hatt och skugga

Huvudet tar upp mycket värme i direkt sol, så en hatt gör tydlig skillnad. Sök gärna skugga mitt på dagen, när solen står högst, och ta pauser på en sval plats. Kombinera det med löst sittande kläder, så att kroppen har bästa möjliga förutsättningar att hålla temperaturen nere.

Skor och strumpor

Fötterna svettas mer än de flesta andra ställen på kroppen, särskilt i stängda skor. Välj öppna skor eller skor i ett lätt material när det är varmt. Använder du strumpor, välj tunna som leder bort fukt och byt dem när de blir fuktiga. Torra fötter är mycket behagligare en varm dag.

Så klär du dig för trettio grader

Börja med torra, tunna underkläder, ta på ett löst, ljust plagg och ha med en hatt och ett extra set underkläder. Drick gott om vatten och sök skugga när du kan. Byt så fort något blir fuktigt. Då blir en varm dag mycket lättare, oavsett om du är i stan eller på semester.

Vanliga frågor

Är bomull bättre än bambu i värmen

Nej. Bomull håller kvar svetten, medan bambuviskos för bort den snabbare. Det ger en torrare och behagligare känsla när temperaturen stiger mot trettio grader.

Varför svettas man mer i syntetmaterial

För att fukten inte kan komma ut och huden fortsätter försöka svalna. Välj naturliga, andningsbara fibrer om du svettas mycket, särskilt när det är varmt ute.