Klädsel vid fem grader

Kort svar: Två lager och en jacka räcker vid fem grader. Det är den temperatur där de flesta tar på sig för mycket och svettas på vägen hem. Här är en enkel lösning som passar både promenader och en dag med lite stillastående.

Två lager och en jacka

Fem grader är inte frost, men det räcker för att du ska behöva mer än en enda tröja. Två lager och en jacka räcker oftast för de flesta. Tar du på dig mer blir du lätt svettig på vägen hem, och det är lika obehagligt som att frysa.

Vad kroppen gör vid fem grader

När du går skapar kroppen tillräckligt med värme för att hålla sig varm i två lager. Står du stilla i mer än tio minuter saknar du ett tredje. Klädseln ska passa aktiviteten och inte bara siffran på termometern. Fundera därför på om du ska gå, cykla eller stå stilla.

Aktiviteten avgör

En promenad, en cykeltur och en väntan på en perrong kräver var sin klädsel, även om temperaturen är densamma. Går du snabbt ska du klä dig lättare. Står du stilla ska du ha med ett extra lager. Enklast är att ha ett lager i väskan som du kan ta på om det behövs.

Det långärmade lagret mot huden

Ett långärmat lager i bambuviskos mot huden är en bra utgångspunkt. Det håller armarna täckta och för bort fukten när du blir varm. Det är en lättare lösning än ett tjockt lager underställ, som vid fem grader ofta blir för mycket. Titta på långärmade bambu t-shirts för män.

Den tunna tröjan

Ovanpå kommer en tunn tröja som håller värmen utan att vara tung. Den behöver inte vara tjock, eftersom jackan tar hand om vinden. Välj en tröja som du kan ta av och knyta runt midjan eller stoppa i väskan om du blir varm. Då är du flexibel utan att behöva byta hela klädseln.

Jackan du kan dra upp

Välj en jacka med blixtlås som du kan öppna. Blixtlåset är det du reglerar med. Öppnar du det lite släpper värmen ut, och stänger du det håller jackan värmen igen. Det är ett enkelt sätt att anpassa sig utan att hela tiden ta på och av kläder. Jackan ska vara tät nog för att stoppa vinden.

Det som ofta glöms

Handleder och hals. Två smala ställen där blodet rinner nära huden. Täcker du dem känns hela kroppen varmare. Därför gör långa ärmar och en lätt halsduk mer än man tror. Titta på bambukläder för män för lager som täcker armar och hals utan att bygga på.

Fötterna

Fötterna blir snabbt kalla om strumporna är tunna och fuktiga. Välj strumpor som för bort fukten och håller dig torr. Titta på bambustrumpor för män som en idé för en vardag med fem grader. Torra fötter gör att du kan gå längre utan att frysa, och det märker du särskilt en lång dag.

Mössa eller inte

En mössa är ett enkelt sätt att reglera värmen, eftersom den är lätt att ta på och av. Den är lättare att hantera än en tröja och tar nästan ingen plats i fickan. Vid fem grader kan en mössa vara skillnaden mellan att frysa och att må bra, särskilt om det blåser lite.

Vanliga frågor

Behöver man ha underställ på sig

Vid fem grader bara om du står stilla utomhus länge. Rör du dig räcker oftast ett långärmat lager, en tunn tröja och en jacka för att hålla dig varm.

Varför svettas man vid fem grader

För att klädseln ofta väljs efter dagens kallaste stund. Välj i stället efter vad du gör, och ha på dig lager som du kan ta av igen.

Hjälper en mössa

Ja, men den är lättare att ta av än en tröja. Det gör den praktisk när du går från kyla till värme och tillbaka igen under dagen.

Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.