Kläderna för en dag med trädgårdsarbete och efteråt
Kort svar: En dag i trädgården kräver kläder som tål jord, svett och väderomslag, och efteråt förtjänar kroppen något mjukt och rent. Klä dig i lager, skydda hud och händer och planera ett lugnt ombyte med dusch, handduk och lösa kläder när arbetet är klart.
Lager på lager i trädgården
På morgonen kan det vara svalt, medan middagssolen snabbt värmer. Därför är lager den bästa lösningen. Börja med en tröja som leder bort fukt från huden, lägg en skjorta eller en tunn tröja utanpå och ha en vindtät jacka inom räckhåll. När du arbetar hårt med spade och skottkärra tar du av ett lager, och när du sätter dig för att rensa ogräs tar du på det igen. Så håller kroppen en jämn temperatur och du slipper bli kall.
Skydd för hud och händer
Långa ärmar och långa byxor skyddar mot törnen, brännässlor och sol. Välj ett tätt men andningsbart tyg till överdelen och använd kraftiga handskar när du klipper eller hanterar jord. En hatt med brätte och solkräm på nacke och ansikte är klokt från vår till höst, även när det är mulet. Har du känslig hud eller en känd allergi mot växter, tala med din läkare om hur du bäst skyddar dig när du arbetar ute.
Skor och knän
Bra stövlar eller vattentäta skor med grepp gör dagen säkrare, särskilt på blött gräs eller plattor. Knäskydd eller en liten pall avlastar knäna när du rensar i rabatterna. Byxor med lite extra tyg över knäna håller längre. Kom ihåg att torka av stövlarna och ställa dem på ett varmt ställe så att de är torra nästa gång. Torra strumpor gör stor skillnad under en lång dag, så ha gärna ett extra par nära dörren.
Ombytet efter arbetet
När trädgården är städad är det skönt att få bort jord och svett snabbt. Ta av arbetskläderna i tvättstugan eller vid bakdörren så att jorden inte sprids i huset, och lägg dem direkt i tvätten. En varm dusch och en stor, mjuk handduk gör övergången behaglig. Bambuhanddukar är tunna i förhållande till hur mycket vatten de kan suga upp, och de torkar snabbt på ställningen efteråt.
Vila i lösa kläder
Efter en fysisk dag är musklerna trötta och kläder som inte stramar känns sköna. Många byter direkt till nattkläder eller mjuka hemmakläder, även om det fortfarande är tidig kväll. Ett set nattkläder i bambu för män i lätt viskos sitter löst på kroppen och ger utrymme att sträcka ut benen i soffan. Drick mycket vatten så att kroppen kan återhämta sig ordentligt efter en lång dag utomhus.
Sömnen efter en dag i trädgården
Frisk luft och fysiskt arbete ger ofta en djup sömn. Hjälp den på traven med ett svalt sovrum och rena sängkläder som känns släta mot huden. Om du har svettats mycket under dagen kan nytvättade lakan i bambu göra det lättare att komma till ro. Vädra sovrummet innan sänggåendet och förvara trädgårdskläderna utanför sovrummet så att doften av jord stannar där den hör hemma.
Vanliga frågor
Vilket tyg är bäst för trädgårdsarbete
Ett slitstarkt tyg till byxorna och ett andningsbart tyg till överdelen fungerar bra. Lager är viktigare än ett visst material.
Hur får man bort jordfläckar från kläder
Låt jorden torka, borsta bort den och förbehandla fläcken med lite tvättmedel innan du tvättar på den temperatur som etiketten tillåter.
Bör man duscha direkt efter trädgårdsarbete
Det är en bra vana. Det tar bort jord, pollen och svett, och det blir lättare att slappna av efteråt.
Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.
