Kläder för en spahelg
Kort svar: En spahelg handlar om lugn, varma bad och bekväma kläder. Packa mjuka kläder för spa och avkoppling, något snyggt men enkelt till middagen, och lätta set att sova i så att du kan byta utan besvär.
Vad man gör på ett spahotell
De flesta spavistelser växlar mellan värme och kyla: bastu, ångbad, varma pooler, kalla dopp och vila. Mellan behandlingarna går man ofta i badrock och tofflor som hotellet lånar ut. Men det finns också tid för promenader i naturen, yoga eller träning och långa måltider. Därför är det smart att packa tre sorters kläder: för spat, för aktivitet och för kvällen. Lägg varje sort i en egen påse så att det blir lätt att byta.
Mjuka kläder för avkoppling
När du kommer ut från bastun är huden varm, och kroppen behöver landa. Kläder i ett mjukt tyg som andas känns sköna när du vilar i en solstol eller läser på rummet. En T-shirt i viskos av bambu är lätt, slät och känns sval mot huden. Se t-shirts i bambu för män. Packa också ett par mjuka byxor med resår i midjan, så att du kan sitta och ligga bekvämt hela dagen.
Middag i restaurangen
Många spahotell har en restaurang med lugn och lite finare stämning. Du behöver ingen kostym, men det är skönt att byta badrocken mot något prydligt. En pikétröja med chinos eller mörka jeans är ett bra, avslappnat val. Se bambupolos för män. Kontrollera gärna hotellets klädkod i förväg, eftersom vissa restauranger vill att man bär stängda skor.
God sömn efter värmen
Efter en dag med bastu och varma bad sover många djupt och gott. Kroppen kan ändå vara varm på natten, så lätta nattkläder som släpper igenom luft är sköna. Se nattkläder i bambu för män. Drick ett glas vatten före läggdags, eftersom du förlorar vätska i bastun. Stäng av skärmarna i god tid och låt dagens lugn fortsätta in i natten.
Till bastun och poolen
Badkläder är ett måste. På många nordiska spa är bastun textilfri eller kräver en handduk att sitta på, så kolla reglerna. Ta med en extra uppsättning badkläder så att du alltid har en torr. Tofflor med halkfri sula är viktiga på blöta kakelgolv. En liten påse för blöta kläder håller resten av väskan torr.
Aktivitet och frisk luft
Många spaanläggningar ligger vid skog, sjö eller kust, och en promenad eller ett yogapass ingår i upplevelsen. Packa löparskor eller bra promenadskor, en lätt tröja och en vindjacka. Träningskläder i mjukt tyg kan också användas för att koppla av efteråt. På så sätt räcker det med en liten weekendväska.
Vanliga frågor
Vad ska jag packa för en spavistelse
Badkläder, tofflor, mjuka kläder för avkoppling, en snygg outfit till middagen, nattkläder och kläder för promenad eller yoga.
Lånar hotellet ut badrock
Det gör de flesta spahotell, men kontrollera i förväg. På vissa ställen får man ta med egen eller hyra.
Får alla basta
Det är hälsosamt för de flesta, men om du är gravid, har hjärtproblem eller högt blodtryck, tala med din läkare innan du bastar eller tar varma bad.
Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.
