Kläder för dig som går mycket

Kort svar: Går du mycket är det viktigt att ha kläder som inte skaver och som kan ta upp fukt. Välj mjuka lager utan grova sömmar och tänk också på strumpor och skor.

När stegen räknas

Många kilometer till fots ställer krav på kläderna. Varje rörelse får tyget att gnugga mot huden, och med tiden kan det ge skavsår, särskilt där huden ligger tätt, som i ljumskarna, under armarna och kring midjan. Välj därför kläder med platta sömmar och ett mjukt material och undvik plagg som strama eller sitter så löst att de flyttar sig vid varje steg.

Undertröja eller linne som underlager

Ett tunt linne eller en undertröja nära kroppen tar upp svett innan den når ytterkläderna och håller dig torrare. Se bambu-linne för män. Välj en längd som täcker ryggen så att den inte åker upp och undvik etiketter i nacken som kan skava. Byt till ett fräscht om du har svettats mycket och låt det torka helt innan du använder det igen.

Undvik skav mellan låren

Skav mellan låren är en klassisk plåga för den som går mycket, särskilt i varmt väder. Korta shortstrosor i ett mjukt material kan lösa problemet genom att lägga ett slätt lager mellan låren. Se shortstrosor i bambu. De tar lite plats och kan bäras under byxor, shorts och kjolar. Välj en längd som täcker området där du skaver och som inte åker upp.

Jack and Jones och andra märken

Under Jack & Jones kan du hitta kläder samlade för att bläddra bland så att du kan jämföra stilar och snitt. Kontrollera alltid produktbeskrivningen och måtten innan du beställer och välj efter dina egna behov och din kroppsform. Är du osäker på hur ett plagg passar för långa promenader kan du fråga kundtjänst. Prova det på en kortare runda först så att du vet att det är bekvämt.

Strumpor och skor

Fötterna bär hela din vikt, och därför är strumpor och skor avgörande. Välj strumpor utan grova sömmar över tårna och ta av dem och vädra fötterna om du tar en paus. Skor behöver plats så att fötterna kan svälla lite på en lång tur. Blåsor uppstår när huden gnuggar mot fuktigt tyg, så byt strumpor om de blir blöta. Packa ett extra par i väskan för långa turer.

Skötsel efter långa turer

Kläder som har använts på långa turer bör tvättas enligt anvisningen, ofta på 30 till 40 grader. Häng upp dem så att de kan torka helt och undvik sköljmedel som kan göra tyget mindre andningsbart. Kontrollera sömmar och resår och byt ut kläder som har blivit tunna eller har tappat sin passform. Då är du redo för nästa tur utan obehag.

Vanliga frågor

Hur undviker jag skavsår när jag går mycket

Välj mjuka lager utan grova sömmar, håll huden torr och använd shortstrosor mellan låren. Byt strumpor om de blir blöta.

Vilket underlager är bäst för promenader

Ett tunt och mjukt lager som tar upp fukt och sitter nära utan att strama. Ett linne eller en undertröja fungerar bra.

Hur ofta ska jag byta strumpor på långa turer

Byt om de blir blöta eller fuktiga. Ett extra par i väskan gör det enkelt.

Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.