Innerlåren och skavning på sommaren
Kort svar: När huden på innerlåren skaver mot varandra i varmt väder kan det ge rodnad och ömhet. Längre ben på underkläderna, mjuka och andningsbara tyger och torra lager hjälper till att minska skavningen.
Varför innerlåren skaver
Innerlåren är två hudytor som möts vid varje steg. När temperaturen stiger och huden blir fuktig ökar friktionen. Fuktig hud är mer sårbar och blir snabbare irriterad. Det är ett vanligt problem på sommaren och vid långa promenader och inget tecken på att något är fel. Det finns flera saker du kan göra med kläderna för att minska problemet och göra dagen bekvämare.
Längre ben på underkläderna
Underkläder med längre ben lägger ett slätt lager mellan huden på innerlåren så att de inte skaver direkt mot varandra. Välj ett ben som inte rullar upp sig och som ligger plant. Se Lindbergh. Kontrollera att benkanten inte snör åt eller lämnar ett spår och att sömmarna är platta. En för snäv kant kan i sig ge skavning och obehag.
Tyger som släpper ut fukt
Välj tyger som är mjuka och släpper ut luft och fukt. Viskos från bambu har en slät yta och kan kännas sval mot huden i värmen. Se undertröja i bambu för män. Det är ett lager som kan hålla svetten borta från kroppen så att resten av kläderna inte blir fuktiga. Syntetiska tyger som inte släpper igenom luft kan göra fukten värre. Byt kläder om du blir blöt och torka huden med en mjuk handduk.
Överdelen och lagren ovanpå
En T-shirt med lite längd täcker överdelen av låren och kan hindra byxorna från att dra upp och ner. Se t-shirts i bambu för män. Välj en överdel som inte klibbar mot kroppen så att luften kan cirkulera. En lös T-shirt hjälper huden att hålla sig torr, så att hela kroppen blir mindre fuktig. Vid mycket varmt väder kan en ljus färg också hjälpa, eftersom den tar upp mindre värme än en mörk.
Vanor som hjälper
Håll huden ren och torr, särskilt efter motion. Drick vatten och ta pauser i skuggan på varma dagar. Byt underkläder om du har svettats mycket och ta med ett extra par på långa turer. Undvik starkt doftande produkter på irriterad hud. Om huden blir röd, svider eller får sår bör du tala med din läkare eller ett apotek, eftersom det kan behövas behandling som kläder inte kan ersätta.
Skötsel så att kläderna håller
Tvätta underkläder på 30 till 40 grader och undvik sköljmedel, som kan göra tyget mindre andningsbart. Häng upp dem för torkning och undvik hög värme i torktumlaren, som kan göra resåren spröd. Växla mellan flera par så att de får tid att torka och vila. När benkanten tappar sin elasticitet är det dags att byta, eftersom en slapp kant kan rulla upp sig och ge mer skavning än förut.
Vanliga frågor
Varför skaver mina lår mot varandra på sommaren
För att huden blir fuktig i värmen och två fuktiga hudytor skaver lättare. Längre ben på underkläder och andningsbara tyger hjälper.
Vilken benlängd på underkläderna är bäst
Det varierar, men ett längre ben lägger ett slätt lager mellan låren. Kontrollera att kanten inte snör åt eller rullar upp sig.
Vad gör jag om huden blir röd och öm
Håll området rent och torrt och tala med din läkare eller ett apotek om det inte går över.
Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.
