De första veckorna efter förlossningen och kläderna till dig själv
Kort svar: De första veckorna efter en förlossning handlar mycket om vila och nya rutiner, och dina egna kläder glöms lätt bort. Mjuka, lösa och lättöppnade kläder kan göra vardagen enklare för dig.
Kroppen behöver tid
Efter en förlossning tar det tid innan kroppen hittar rätt igen. Magen är ofta mjuk och större än före graviditeten en period, och många är ömma. Kläderna som passade förut passar kanske inte ännu, och gravidkläderna kan kännas för stora. Ge dig själv lov att använda kläder som känns sköna nu, i stället för att pressa dig in i gamla storlekar. Har du smärta eller besvär som du är osäker på, tala med din läkare.
Byxor med mjuk linning
En tajt linning trycker på en öm mage. Välj byxor med hög, mjuk och stretchig linning som ligger platt och inte skär in. Mjukisbyxor i ett snyggt tyg eller mjuka byxor med vida ben är praktiska både hemma och på en kort promenad. Titta på bambubyxor för dam med mjuk linning. Bambuviskos är slät och mjuk och känns behaglig mot huden.
Överdelar som är lätta att öppna
De första veckorna är det skönt med överdelar som är lätta att öppna framtill eller dra åt sidan. En skjorta med knappar, en kofta eller en lös topp med v-ringning gör det enkelt att byta under dagen. Titta på bambusskjorta för dam i mjukt tyg. En skjorta kan bäras öppen över en topp eller knäppt för en tur ut.
Bh och lager
Bysten förändras ofta mycket under veckorna efter förlossningen. En mjuk bh utan bygel med bra stretch är skön för många och kan användas både dag och natt. Tunna lager som du kan ta av och på hjälper, eftersom många svettas mer på natten under den första tiden. Ett extra set nattkläder vid sängen är praktiskt.
Kläder som tål många tvättar
Kläderna tvättas ofta under den här perioden. Välj plagg som tål 40 grader och inte behöver strykas. Mörka eller mönstrade färger döljer fläckar bättre än ljusa. Ha hellre flera likadana basplagg än några få speciella, så att du alltid har något rent att ta på dig. Torka på lina eller låg värme så att inget krymper. Lägg gärna fram en hög med rena plagg nära sängen, så slipper du leta när du är trött.
Något för dig själv
Många märker att det ger energi att ta på sig något snyggt och mjukt, även när dagen mest pågår hemma. Det behöver inte vara mycket. En ren skjorta, ett par mjuka byxor och varma strumpor. Märket Lindbergh är ett exempel på ett märke med skjortor och basplagg, och materialbeskrivningen visar hur tyget känns och ska tvättas.
Vanliga frågor
När passar mina gamla kläder igen
Det varierar mycket. Använd det som känns skönt nu och ge kroppen tid.
Vilka byxor är bäst efter förlossningen
Byxor med hög, mjuk och stretchig linning som inte trycker på magen.
Varför svettas jag mer på natten
Det upplever många under den första tiden. Tunna lager och extra nattkläder hjälper. Är du osäker, tala med din läkare.
Hela utbudet finns hos Bambu-Kläder.se.
