Bambu till träning, varför bambu slår polyester och bomull

Kort svar: Till träning slår bambuviskos både polyester och bomull. Polyester flyttar svetten men tar inte upp den, och därför sätter sig lukten i tyget. Bomull tar upp mycket men släpper det långsamt igen och blir tungt och kallt. Bambu gör båda delarna: flyttar fukten bort från huden och tar upp den i fibern.

Polyester flyttar svetten men tar inte upp den

Polyester leder snabbt svett över fibrerna, och därför känns materialet torrt de första minuterna. Fibern själv tar upp nästan ingen fukt, så svetten blir kvar mellan trådarna i tyget, och där har bakterierna de bästa villkoren. Det är hela förklaringen till den lukt som sitter kvar i en polyestertröja även efter tvätt i sextio grader. Bambuviskos gör båda delarna på en gång: den flyttar fukten bort från huden och tar upp den i själva fibern, så att lagret mot huden hålls torrt. Skillnaden märks tydligast i tätsittande plagg som bambuträningskläder för dam.

Bomull tar upp mycket men släpper det långsamt

Bomull har det omvända problemet. Fibern suger åt sig stora mängder fukt men avger den långsamt, och därför blir en bomullströja tung och blöt en kvart in i passet. När pulsen sjunker ligger det blöta tyget kallt mot ryggen resten av tiden, och det är obehagligt både i gymmet och utomhus. Bambuviskos avger fukten snabbare igen, så att tyget fortsätter arbeta i stället för att mättas. Det gäller även lösare modeller där tyget inte ligger helt tätt, som bambuträningsshorts för dam.

Friktion, skav och sömmar

De flesta skavsår kommer inte av själva tyget utan av en söm eller kant som ligger på fel ställe, och av fukt som mjukar upp huden. Bambuviskos har en slät fiberyta utan vassa ändar, så friktionen är låg, och eftersom huden hålls torrare irriteras den inte lika lätt. På långa löp- och cykelturer avgör två ställen om en tur blir bekväm: insidan av låret och zonen under bysthållarens band. Därför är bambuleggings för dam och bambu sport-bh de två första sakerna att byta.

Fötterna glöms bort

Foten i en sluten träningssko är det ställe på kroppen där värme och fukt samlas allra mest, och en blöt fot är den snabbaste vägen till skavsår. En bambustrumpa håller foten torrare än en bomullsstrumpa och har en mjukare mudd som inte skär in i vaden när den sitter högt. Byt strumporna innan du byter något annat: de kostar minst, och skillnaden märks från första turen. Sortimentet finns under bambustrumpor för herr.

Det innersta lagret betyder mest

Det yttre lagret syns, men det inre avgör hur träningen känns. Sitter det en boxer i bomull eller polyester under shortsen hjälper det inte mycket att resten är utbytt. Börja inifrån och ut, och gå sedan vidare till t-shirt och shorts. Ett tunt bambulager innerst torkar snabbt och tål att tvättas ofta i trettio grader, och det är precis vad träningskläder utsätts för. Se bambuunderkläder för herr.

Vanliga frågor

Luktar bambuträningskläder mindre än polyester

Ja, i praktiken gör de det. Fukten tas upp i fibern i stället för att ligga mellan trådarna, och bakterierna får därmed sämre villkor.

Kan bambu användas till hård träning

Ja. Till löpning, styrketräning och pass fungerar det bra. Till mycket långa turer i kyla väljer många ett bambulager innerst och ett vindtätt lager utanpå.