Bambu strumpor och varför fötter luktar

Kort svar: Fotsvett luktar inte i sig, för lukten uppstår när bakterier bryter ner svetten i skor och strumpor. Materialet avgör hur snabbt fukten försvinner, och det går att märka. Här är en kort förklaring av vad som händer med bambu strumpor och vad du själv kan göra.

Varför fötter luktar

Svetten från fötterna är nästan luktfri när den kommer ut. Det är bakterierna som stannar kvar i fukten och får den att lukta. Slutna skor som håller kvar värmen gör det värre, och det gör också strumpor som blir blöta och inte torkar. Det är alltså fukten du ska få kontroll på.

Det betyder materialet för svetten

Ett tyg som håller kvar fukt blir snabbt kallsvettigt och kan lukta mer. Viskos av bambu är mjukt och kan ta upp fukt, men hur fort det torkar beror på stickningen och på blandningen i strumpan. Läs därför innehållet och välj efter hur mycket dina fötter svettas under en dag.

Bambu strumpor till vardags

Till vardags kan alla bambustrumpor för kvinnor vara ett bra ställe att börja om du gillar ett mjukt tyg mot huden. Välj tjocklek efter skor och årstid och prova ett par en hel dag. Känn efter om foten känns torr vid lunch och igen på kvällen.

Skor, sulor och byte

Strumporna gör bara halva jobbet, för skorna betyder lika mycket. Använd inte samma skor två dagar i rad, så att de hinner torka. Ta ur sulan på kvällen och låt skorna stå luftigt. Byt strumpor om de blivit blöta under dagen.

Tvätta så att lukten inte sitter kvar

Tvätta strumporna efter varje användning och följ tvättlappen för temperatur. Vänd dem ut och in så att svett och hudceller sköljs ut. Använd inte för mycket tvättmedel, för rester kan sätta sig i tyget. Låt strumporna torka helt innan de läggs i lådan, annars kan det bli en unken lukt.

När strumporna ska stödja

Har du trötta ben eller står mycket kan stödstrumpor av bambu vara ett alternativ till vanliga strumpor. De sitter tätare och känns annorlunda än en lös strumpa. Fråga din läkare om råd om du har svullna ben eller en sjukdom som påverkar blodcirkulationen, innan du väljer stödstrumpor.

Resten av kläderna nära huden

Fukt samlas inte bara vid fötterna. Kläderna du bär nära kroppen hela dagen behöver kunna andas och torka på samma sätt. Många väljer därför liknande tyger, även i underkläder i bambu för kvinnor, så att dagens alla lager känns lika mot huden och inte blir kalla och fuktiga.

När du bör söka läkare

Är lukten kraftig trots att du tvättar och byter ofta, eller om huden mellan tårna kliar och fjällar, kan det vara en svamp eller ett hudproblem. Då hjälper det inte att byta strumpor. Tala med din läkare eller en fotterapeut, som kan titta på foten och ge dig rätt behandling.

Vanliga frågor

Luktar bambu strumpor mindre än andra

Det beror på strumpan, dina skor och hur mycket du svettas. Viskos av bambu kan kännas mjukt och ta upp fukt, men lukten styrs mest av hur ofta du byter och tvättar. Prova ett par och se hur det fungerar för dig.

Hur ofta ska jag byta strumpor

Byt varje dag, och oftare om de blir blöta. Fuktiga strumpor håller kvar bakterierna, och det är de som ger lukten. Har du en lång dag i slutna skor kan ett extra par i väskan hjälpa.

Vad hjälper mot lukt i skor

Byt skor varje dag så att de kan torka och ta ur sulan på kvällen. Tvätta sulorna om de tål det och låt skorna stå luftigt. Om lukten fortsätter kan en läkare eller fotterapeut hjälpa.